偷偷懒解决干眼困扰
电脑现在已经成为了很多人工作生活的必需品,在我们专心致志用电脑工作、看新闻、看电影、看小说、打游戏时,不知不觉间,一双水灵灵的美眸离我们而去。这次,小编特意向眼科专家——雷春涛副主任医师讨教了一些护眼妙方,让我们的眼睛重新亮起来。讨厌的电脑综合征
Q 《养生杂志》为什么长时间对着电脑工作就会出现眼睛不适或者是疲劳等情况呢?
A 翟舂涛眼球的表面有一层薄薄的泪液,通过眨眼使其均匀分布到眼球表面,为眼球提供滋润和营养,还能冲洗掉表面的灰尘、细菌,同时泪液中还含有保护性的抗体。正常情况下,眼睛每分钟要眨眼20次左右,但是在长时间使用电脑的情况下,眨眼的次数可能下降到每分钟5~7次,在打电脑游戏时,眨眼的次数甚至不到1次。长时间不眨眼,电脑工作环境通风不良等因素会使眼球的结膜角膜缺乏泪液滋润,灰尘、细菌等致病物质也得不到及时清除 ......
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