内病外治给皮肤吃点药
“内病外治”是祖国医学中最宝贵的疗法之一。远古时代，先祖以树叶、草类涂敷伤口以减痛、止血、续骨等，实为外治法之起源。《黄帝内经》中“桂心渍酒，以熨寒痹”、“白酒和桂以涂风中血脉”则是内病外治法最早的文字记载。
何谓“内病” 如何“外治”
“内病”指人体五脏六腑的疾病，“外治”指对人的体表用贴、敷、洗、熏等方法，让皮肤自己“吃药”，达到预防和治疗疾病的目的。顾名思义，“内病外治”就是指，让药物通过皮肤的吸收、渗透进入体内脏腑，从而达到防病、治病的效果。
皮肤作为人体最大的器官，除具有防御、排泄、感觉等功能之外，还能及时吸收、渗透各种溶液。外治法就是利用皮肤的这种特点，让药物切近皮肤，通过皮肤血管扩张转入血液循环，直达经脉，进入脏腑，融化于津液之中，从而加速药物利用度及效用度。本期小编就请黄煦茵老师来为大家讲解，以“内病外治”思想为指导，通过让皮肤“吃药”来调理人体机能，以达到养颜抗衰效果的精妙之处。
, 百拇医药
皮肤吃药“五部曲”
1、苗药熏蒸开毛孔
精选苗族民间中草药制成养生药包，以煮沸药包而产生的气雾对人体进行熏蒸。以热力助药，打开皮肤毛孔渗透药力，从而软化肌肉、消炎杀菌、解表驱邪。
2、对症按压开穴位
根据身体的不同症状，按压相关穴位。如腰痛则选大肠俞穴，血压高则选风门穴，背部僵硬则选曲垣穴等，打开穴位。
3、养生精油通经络
穴位打开后，选用天然植物精油进行推拿，以加速血液循环和药力渗透、疏通经络，从而达到排出身体毒素、调节阴阳平衡、消除疲劳的效果。
4、松筋药酒疏淋巴
, 百拇医药
以中草药酒配合松筋棒给身体刮痧，进一步疏通经络、加强排毒，从而疏通淋巴、补充能量。
5、温补艾垫调气血
将艾绒垫通电后，覆于背部或腹部对人体进行温补，以达到温经散寒、调和气血的功效。
皮肤吃药也“挑食”
黄煦茵老师特别提出，与内治法“对症下药”同理，外治法也讲究“对症熏药”。不同的机能调理，需要给皮肤“吃”相宜的草药配伍。
乳腺调理
适用症状：乳房胀痛、增生，乳房肿块、结节以及胸部扁平小等。
相宜配伍：当归、川芎、柴胡、枳壳、苏梗、路路通、黄苓、白芍、王不留行、益母草。
, http://www.100md.com
功效：温和调节女性荷尔蒙，改善乳房疼痛及发炎问题，促进乳房发育。
肝肾调理
适用症状：脾气暴躁、失眠多梦、神情倦怠、肩颈僵硬及健忘等。
相宜配伍：柴胡、枳壳、白芍、甘草、川剪子、玄胡、丹参、佛手、陈皮、黄参、知母。
功效：温补肾阳，疏通经络，利尿排毒。改善腰腹胀痛、手足冰凉等。
祛风排湿调理
适用症状：腰背肌肉疲劳、僵硬、疼痛，脊椎疲劳、疼痛等。
相宜配伍：羌活、秦花、海风藤、丹参、川芎、桑枝、桃红、红花、钩藤、黄芪、天麻。
功效：双向调节中枢神经系统恢复，缓解脊椎压力，温暖肌肉和骨骼。祛除体内风湿，改善风湿病。
, 百拇医药
健胃养脾调理
适用症状：食欲不振、皮肤粗糙、便秘、口苦口臭、月经不调等。
相宜配伍：山楂、神曲、麦芽、古芽、白术、木香、枳实、扁豆、山药、陈皮。
功效：促进腰腹部各经络及肠胃的气血循环，改善淤阻现象，增加肠胃道蠕动，改善胃酸、胃痛、胃胀，调理胃肠协调功能。
黄老师温馨提示
熏蒸时要注意
1、时间以10~15分钟为佳，时间过长易头晕目眩，四肢乏力。
2、高血压、心脏病、冠心病以及体质虚弱、久病刚愈者慎用。
3、过饱、过饿或者酒后，不宜熏蒸。
4、经期、孕期禁用。, 百拇医药(夏控)
何谓“内病” 如何“外治”
“内病”指人体五脏六腑的疾病，“外治”指对人的体表用贴、敷、洗、熏等方法，让皮肤自己“吃药”，达到预防和治疗疾病的目的。顾名思义，“内病外治”就是指，让药物通过皮肤的吸收、渗透进入体内脏腑，从而达到防病、治病的效果。
皮肤作为人体最大的器官，除具有防御、排泄、感觉等功能之外，还能及时吸收、渗透各种溶液。外治法就是利用皮肤的这种特点，让药物切近皮肤，通过皮肤血管扩张转入血液循环，直达经脉，进入脏腑，融化于津液之中，从而加速药物利用度及效用度。本期小编就请黄煦茵老师来为大家讲解，以“内病外治”思想为指导，通过让皮肤“吃药”来调理人体机能，以达到养颜抗衰效果的精妙之处。
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皮肤吃药“五部曲”
1、苗药熏蒸开毛孔
精选苗族民间中草药制成养生药包，以煮沸药包而产生的气雾对人体进行熏蒸。以热力助药，打开皮肤毛孔渗透药力，从而软化肌肉、消炎杀菌、解表驱邪。
2、对症按压开穴位
根据身体的不同症状，按压相关穴位。如腰痛则选大肠俞穴，血压高则选风门穴，背部僵硬则选曲垣穴等，打开穴位。
3、养生精油通经络
穴位打开后，选用天然植物精油进行推拿，以加速血液循环和药力渗透、疏通经络，从而达到排出身体毒素、调节阴阳平衡、消除疲劳的效果。
4、松筋药酒疏淋巴
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以中草药酒配合松筋棒给身体刮痧，进一步疏通经络、加强排毒，从而疏通淋巴、补充能量。
5、温补艾垫调气血
将艾绒垫通电后，覆于背部或腹部对人体进行温补，以达到温经散寒、调和气血的功效。
皮肤吃药也“挑食”
黄煦茵老师特别提出，与内治法“对症下药”同理，外治法也讲究“对症熏药”。不同的机能调理，需要给皮肤“吃”相宜的草药配伍。
乳腺调理
适用症状：乳房胀痛、增生，乳房肿块、结节以及胸部扁平小等。
相宜配伍：当归、川芎、柴胡、枳壳、苏梗、路路通、黄苓、白芍、王不留行、益母草。
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肝肾调理
适用症状：脾气暴躁、失眠多梦、神情倦怠、肩颈僵硬及健忘等。
相宜配伍：柴胡、枳壳、白芍、甘草、川剪子、玄胡、丹参、佛手、陈皮、黄参、知母。
功效：温补肾阳，疏通经络，利尿排毒。改善腰腹胀痛、手足冰凉等。
祛风排湿调理
适用症状：腰背肌肉疲劳、僵硬、疼痛，脊椎疲劳、疼痛等。
相宜配伍：羌活、秦花、海风藤、丹参、川芎、桑枝、桃红、红花、钩藤、黄芪、天麻。
功效：双向调节中枢神经系统恢复，缓解脊椎压力，温暖肌肉和骨骼。祛除体内风湿，改善风湿病。
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健胃养脾调理
适用症状：食欲不振、皮肤粗糙、便秘、口苦口臭、月经不调等。
相宜配伍：山楂、神曲、麦芽、古芽、白术、木香、枳实、扁豆、山药、陈皮。
功效：促进腰腹部各经络及肠胃的气血循环，改善淤阻现象，增加肠胃道蠕动，改善胃酸、胃痛、胃胀，调理胃肠协调功能。
黄老师温馨提示
熏蒸时要注意
1、时间以10~15分钟为佳，时间过长易头晕目眩，四肢乏力。
2、高血压、心脏病、冠心病以及体质虚弱、久病刚愈者慎用。
3、过饱、过饿或者酒后，不宜熏蒸。
4、经期、孕期禁用。, 百拇医药(夏控)