书香
《谢谢你折磨我》
作者：(美)马克·罗森
译者：王丽
小编推荐语
当你因为一个过分苛刻的老板而离职，你是否可能在下一份工作中遇到一个更苛刻的老板？当你终止与一个爱挑剔的合作伙伴的合作后，你是否可能会找到一位更加挑剔的伙伴？……在当今社会，各种各样的人际关系问题总会跟着我们，如影随行，直到我们明白这些问题背后的意义。《谢谢你折磨我》就是一本让你明白人际关系问题背后意义的书。在长夜哭泣之后，你会感谢所有曾经折磨过你的人。因为他们成就了你。
每个人都是难相处之人 我们中很多人都不会大声说出自己的感受，也不会询问别人的感受。就这样，别人继续做着让我们抓狂的事，而我们也从来没停止过让别人抓狂。
只有少数人是邪恶的 在给难相处之人贴上邪恶的标签前一定要万分小心。但当证明一个人确是邪恶之人后，在他面前要万分小心，然后迅速离开他的势力范围。
难相处之人的心理学分析 有些人被视为难相处之人是因为他们与我们不同。我们只是没有意识到，他们与我们看待这个世界的角度不同，而他们的视角和我们的一样合情合理。
改变他人，还是改变自己？ 几乎所有遇到难相处之人的人都能怀惴一种渴望，那就是让难相处之人发生改变。不幸的是，这种想法却让他们自己陷入窘境，这是因为他们把自己的幸福压在了别人的身上。
如果生活是一所学校，难相处之人就是老师 我们在与难相处之人打交道时经常会遇到一些状况，它们就仿佛一场场考试，目的是为了看看我们是否已经学会了一些东西——如抑制愤怒、打消复仇的念头或在受到侮辱时勇敢地为自己辩护。
找回那个内在的自我 困难之所以会来到的我们面前，是因为我们已经在炫目而复杂的外部世界中迷失了。任何一种困难都是为了帮助我们找到回家的路，找回那个被我们遗忘了的内在的精神自我。
与自己和解 一个人选择原谅时流出的眼泪来自内心最深处的，也就是那个我们与其他人相连、与圣者相连的地方。要解决存在已久的冲突，在纯粹的释放中原谅会带给你巨大的收获。
灵性的成长 我们所培养起来的忍耐力、自控力、仁慈、同情、感激、谦逊、宽容、耐心、宽宏大量和服务于别人的意愿等的程度，最能说明灵性道路的真实性的。
《拉伸》
作者：(美)安德森
译者：边然
本书采用图文结合的方式全面详细地向你讲解拉伸的含义及作用，剖析每种拉伸方法的原理。书中详尽地介绍了针对身体各部位的近150个拉伸动作，让你在任何时间、任何地点都可以进行简单、轻柔的运动。
《食物让你更健康》
作者：(美)琼·卡珀
译者：李洁梅
本书以哈佛大学、麻省理工学院及美国国家癌症研究中心等多个机构的大量研究成果为基础，探讨了食物对于人体的神奇力量，告诉我们如何从每日饮食着手预防和改善多种疾病，，是维护健康的最佳饮食营养指南。, 百拇医药
作者：(美)马克·罗森
译者：王丽
小编推荐语
当你因为一个过分苛刻的老板而离职，你是否可能在下一份工作中遇到一个更苛刻的老板？当你终止与一个爱挑剔的合作伙伴的合作后，你是否可能会找到一位更加挑剔的伙伴？……在当今社会，各种各样的人际关系问题总会跟着我们，如影随行，直到我们明白这些问题背后的意义。《谢谢你折磨我》就是一本让你明白人际关系问题背后意义的书。在长夜哭泣之后，你会感谢所有曾经折磨过你的人。因为他们成就了你。
每个人都是难相处之人 我们中很多人都不会大声说出自己的感受，也不会询问别人的感受。就这样，别人继续做着让我们抓狂的事，而我们也从来没停止过让别人抓狂。
只有少数人是邪恶的 在给难相处之人贴上邪恶的标签前一定要万分小心。但当证明一个人确是邪恶之人后，在他面前要万分小心，然后迅速离开他的势力范围。
难相处之人的心理学分析 有些人被视为难相处之人是因为他们与我们不同。我们只是没有意识到，他们与我们看待这个世界的角度不同，而他们的视角和我们的一样合情合理。
改变他人，还是改变自己？ 几乎所有遇到难相处之人的人都能怀惴一种渴望，那就是让难相处之人发生改变。不幸的是，这种想法却让他们自己陷入窘境，这是因为他们把自己的幸福压在了别人的身上。
如果生活是一所学校，难相处之人就是老师 我们在与难相处之人打交道时经常会遇到一些状况，它们就仿佛一场场考试，目的是为了看看我们是否已经学会了一些东西——如抑制愤怒、打消复仇的念头或在受到侮辱时勇敢地为自己辩护。
找回那个内在的自我 困难之所以会来到的我们面前，是因为我们已经在炫目而复杂的外部世界中迷失了。任何一种困难都是为了帮助我们找到回家的路，找回那个被我们遗忘了的内在的精神自我。
与自己和解 一个人选择原谅时流出的眼泪来自内心最深处的，也就是那个我们与其他人相连、与圣者相连的地方。要解决存在已久的冲突，在纯粹的释放中原谅会带给你巨大的收获。
灵性的成长 我们所培养起来的忍耐力、自控力、仁慈、同情、感激、谦逊、宽容、耐心、宽宏大量和服务于别人的意愿等的程度，最能说明灵性道路的真实性的。
《拉伸》
作者：(美)安德森
译者：边然
本书采用图文结合的方式全面详细地向你讲解拉伸的含义及作用，剖析每种拉伸方法的原理。书中详尽地介绍了针对身体各部位的近150个拉伸动作，让你在任何时间、任何地点都可以进行简单、轻柔的运动。
《食物让你更健康》
作者：(美)琼·卡珀
译者：李洁梅
本书以哈佛大学、麻省理工学院及美国国家癌症研究中心等多个机构的大量研究成果为基础，探讨了食物对于人体的神奇力量，告诉我们如何从每日饮食着手预防和改善多种疾病，，是维护健康的最佳饮食营养指南。, 百拇医药