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肩周炎,自己也能治
http://www.100md.com 2012年11月1日 《生活文摘.养生版》 2012年第11期
     肩周炎早就不再是中老年人的专利,如今,经常在电脑前一坐好几个小时的上班族成了肩周炎最青睐的对象,这个病不仅让人疼痛难忍,还可能因为上肢的受限而影响正常的生活和工作。要想解决困扰,那就想办法呵护好你的肩膀吧。

    让人烦恼的肩周炎

    肩周炎是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病,常发于50岁左右的老年人,但近几年来由于生活压力的增大,也困扰着年轻一代人。该病症状多为肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、肩关节周围可触到明显的压痛点、肌肉痉挛与萎缩等。

    为了有一个健康的身体作为奋斗的资本,年轻人应预防肩周炎 ......

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