每个人的生理健康和生理一切变化，都与一个人的心有着密切关系，人体的生命活动需要真气和能量来护卫，更需要心能量来护卫，那么这个能量是什么？人体又到底怎样才能更好的启动心能量，使身体自然达到身心健康呢？

    祖国医学认为：气血是人体生命活动的物质基础，人体生命活动的能量就是气血能量。全身各组织器官只有得到气血的温养和滋润才能完成正常的生理功能。气和血可相互转化，血的化生和运行要依靠充足的真气，因此气血能量又以“气”为主。这个“气”指的是元气。元气不足则血亏；而元气充足则可使血液循环畅通并化生精血，气血得到调和人体就健康 ......