“祖国医学认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。

    补肾从正确认识开始

    许多人往往惟恐自己与“肾虚”扯上半点关系。但肾虚真的有那么可怕吗？其实，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。

    肾脏好坏影响大

    肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，保证机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。

    排泄体内代谢产物和进入体内的有害物质

    人体每时每刻都在新陈代谢，在这个过程中必然会产生一些人体不需要甚至是有害的“废物”，其中一小部分由胃肠道排泄外，绝大部分都会由肾脏排出体外，从而维持人体的正常生理活动。因此一旦肾脏有了毛病，这些对人体有害物质的排泄便会受到影响，身体内产生的“废物”在体内积聚，进而会引起各种病症。

    通过尿液的生成，维持水的平衡

    这是肾脏的主要功能，正常人一天尿量为1000-2000毫升，一般呈淡黄色，比重在1.003-1.030之间 ......