有的人体型偏瘦一点，既不虚弱，也无疾病，以为补药可以补胖，于是大量服用党参之类，结果倒也很快补“胖”了，其实是周身困重，补“肿”了!

    不少人觉得，冬天到了，正是进补的大好时机，多吃些补药，补养补养身体，总有好处，至少没有害处。其实不然，所谓补药，就是补益不足、补偏救弊的药物。如果一个人的阴阳气血并无不足，五脏六腑无偏无弊，却偏要去吃补药，岂不是无事找事，就好像在新衣服上面硬要缝上几块补丁一样。体不虚、身无病的人，迷信补药，甚至把补药当饭吃，有害无益，常常把一个好端端的人补出病来。这种情形，屡见不鲜。有的人并无阴虚，却经常服用熟地黄去补，以致食欲减退，腹胀腹泻；有的人并无阳虚 ......