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青城山下的养生秘地(2)
http://www.100md.com 2015年1月1日 《生活文摘·养生版》 2015年第1期
     当你身处繁华盛世,也难免思念古人那朴实无争,逍遥自在的静心修为,更想体验那天人合一的自然养生之旅。

    随着人们的健康意识日渐提升,特別是药薰和药泉,现在越来越受到民众特别是中高端人士的喜爱,乐于在水中消弭过度的紧张或者疲累。因为人在水里的时候容易静,人体的能量容易恢复。人在水里面的时候,气自然会上浮,比如水漫到脖子时,可以很明显的感受到上浮,可以舒缓人的压力。水的浮力本身就有一种功效,特别是锻炼人的心。古人有个典故叫澡身浴德,也就是说,一个更喜欢泡浴的人,更容易把他的思维打开,让他境界提高。俗语说上善若水,水本身有修复身体,提高我们身体能量的一种物质。人喜欢水,本身是应该的。现在温泉得到越来越多的人喜爱,也是符合常理的,是对回归自然,返璞归真的追求。

    五行仙谷,不仅有世间唯一的五行汤药池,还有传承千年的养生妙法。经过温泉泡浴养生后,喝一杯由仙女亲自泡制的药效花草茶,与聚于仙谷的善士朋友们进行一番古今论谈,在怡神醒脑之余,不免心欢情悦。若能借助仙谷疗愈师的古法按摩,作固本培元调理,更有强身健体之功。

    疗愈古法藏谷中

    青山深谷中,往往有宝藏值得探寻。

    在五行仙谷中,有一群隐居于此的民医专家,他们经过多年总结研究,将传统医学与现代各式按摩技法和生活疗养完美整合,创建出一套以调理+运动+享受+自愈的功效技法。 古法疗愈传承人黄智及民间医家邓维康先生介绍说:“我们根据中医外治及道教养生术 ......
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