2. 将上述食材倒入豆浆机中，加水至 上、下水位之间，按动“豆浆”键。豆浆 机提示豆浆做好后，过滤后加入冰糖搅拌均匀即可。

    山楂红小豆粳米糊：消食健胃，利尿消肿

    材料：山楂 5 克，红小豆 35 克，粳米 50 克，冰糖适量。

    做法：1. 将粳米洗净，用清水浸泡2 小时;红小豆用清水浸泡5 小时，洗净;山楂洗净，切片，去核。

    2. 将上述食材倒入豆浆机中，加水至 上、下水位之间，按动“米糊”键。豆浆机提示米糊做好后，搅拌均匀即可。

    山楂牛肉菠萝盅：大补元气，健胃安神的首选

    材料：菠萝 1 个，牛肉 70 克，竹笋8 克，山楂 5 克，甘草 2 克 ......