摘要：随着社会节奏的加快，现代人的生活压力愈来愈大，高血压的患病率也是逐年升高。由于我国医疗体制和人们自我保健意识的欠缺，我国高血压病患病率高，患者服药率低，血压控制在正常范围的患者更低。血压控制不好会严重影响患者的生活质量，对于很多重要器官造成损伤。高血压是非常常见的一种疾病，本身并不可怕，做好高血压患者的护理和健康教育可以很好的改善患者的生活质量。三低饮食：低热量、低脂肪、低胆固醇是高血压患者饮食的核心和关键。应消除患者的恐惧和焦虑情绪，让患者达到一个最佳的状态，以积极的情绪面对自己的病情。药物是控制血压最为有效的治疗方式。

    关键词：高血压护理健康教育

    Doi:10.3969/j.issn.1671-8801.2014.07.281【中图分类号】R-1【文献标识码】B【文章编号】1671-8801(2014)07-0177-01

    随着人们生活水平的提高，社会节奏的加快，现代人的生活压力愈来愈大，高血压的患病率也逐年升高。但是高血压患者，尤其是我们这种在基层或农村工作中所面对的患者，很多患者是没病，不会上医院的。在这种情况下，很多患者都不知道自己是高血压患者，但是高血压患者最为可怕的就是并发症 ......