王艳梅 林爱萍

    (华东师范大学心理与认知科学学院，上海 200062)

    表达感激、感知到被他人感激对恋人亲密关系的影响*

    王艳梅 林爱萍

    (华东师范大学心理与认知科学学院，上海 200062)

    考察大学生恋人之间表达感激、感受到被对方感激、回应和关系满意度之间的关系，并考察对表达感激和感激干预是否能提高恋人之间的回应和关系满意度。研究一采用问卷调查法，61名被试 (30名男性,31名女性)完成亲密关系感激问卷、回应问卷、恋人关系满意度问卷，考察感激与被感激对回应和关系满意度的影响。研究二采用时间取样法，设置控制组和实验组，探究感激和被感激的记录能否提高回应和关系满意度。研究发现： (1)被感激和感激能显著预测回应和关系满意度； (2)被感激是感激对回应影响的中介变量； (3)感激和被感激的记录能显著提高回应与关系满意度。结果说明，感激和被他人感激的训练可以有效促进亲密关系。

    被感激，感激，回应，关系满意度，亲密关系。

    1 引言

    1.1 感激及相关研究

    个体有希望被他人感激和欣赏的需要，这是一种普遍的社会现象。但是，感激在社会科学研究领域很少被关注。McCullough，Kilpatrick，Emmons和Larson(2001)认为当个体获得他人的帮助或者恩惠时，个体会产生感激之情。感激是一种积极情绪，是个体 (受益者)感知到他人 (捐助人)或资源 (上帝、运气、命运)以有意的行为来提高受益人的主观幸福感，是受益者的一种幸运、感谢、赞赏的主观感受 (Fredrickson,2004)。

    个体对他人表达感激能促使他人体验到更多的幸福感，并且强化他人的亲社会行为；同时，其他潜在的受惠者也能体验到这种感激之情。这种积极的情绪不断循环，产生 “螺旋上升”的积极情绪，有利于施惠者和受惠者关系纽带的联结更加紧密(Fredrickson,2008)。感激有助于个体幸福感和生活满意度的增强 (Emmons&Crumpler,2000)，有助于产生更多的亲社会动机 (Fredrickson,2004)。

    国内也有研究考察了感激的适应性功能。王定升 (2008)通过实验研究发现感激使个体有更多的助人行为。以大学生为被试，采用问卷调查法发现了感激体验越多的个体，其总体主观幸福感就越强(董霞,2008)；惠秋平 (2010)的研究同样以大学生作为被试，结果发现总体感激倾向越明显，被试的主观幸福感、愉快心境就越多，并且生活满意度也越高。

    综上，目前对于感激的研究 ......