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搓揉穴位治鼻炎
http://www.100md.com 2006年2月1日 《家庭护士》 2006年第2期
     下面介绍一种“搓揉穴位治疗鼻炎”的方法。按照此法天天坚持,经过近一年的治疗,不仅可使慢性鼻炎基本治愈,而且平时也很少伤风感冒。

    方法:

    1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。

    2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。(“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。)

    3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。(“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。)

    这里需要特别提醒的是:一定要坚持不懈地长期做,一旦鼻炎被治愈,还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发,而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重,以能忍受为宜。

    (天宇荐), http://www.100md.com(佚 名)