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过量吃枣 美女“挨刀”
http://www.100md.com 2006年9月1日 《家庭护士》 2006年第9期
     “吃枣吃出胃结石”,这也太悬乎了吧?

    很多人都知道,枣是滋补食品,怎么还有这么大的危害?但这是事实,容不得你不信。

    今年24岁的楚楚,在西安一家大型企业工作,她身姿婀娜,精神饱满,尤其是那张标准的瓜子脸,娇嫩细腻,白里透红,在全公司是数一数二。许多同事,甚至还有一些不认识的年轻女性,都曾向她探究过养颜、美容的秘密,她总是莞尔一笑,半假半真地说:“我哪有什么秘密,是吃健康食品吃出来的。准确点说,我这是‘得天独厚’,想不美都不行。”

    楚楚说的“得天独厚”,还真是一点也不假。

    楚楚是“老西安”,在高楼大厦林立的繁华市区,却有一座独属于她家的小独院。她家的住房建筑是一座二层小楼,院子不是很大,却有一块100平方米大的空地可以种菜,全年都可以吃到不施化肥的“环保型”蔬菜,尤其,8年前栽下的一棵枣树,已是根深叶茂,春有淡淡花香,夏有遮天绿阴,空气质量相对较好,而到了中秋之后,红艳艳的枣儿挂满枝头,好一抹都市夹缝里的田园风光。

    楚楚家的枣树,挂果已有5年,到去年,产量已有50千克之多。晒干之后的红枣易于储存,这样一来,红枣就成了楚楚家的常备果品;红枣小米粥,几乎是楚楚家的每晚必备。

    楚楚虽然比较爱喝她妈妈熬的红枣小米粥,但她平时却很少另外再吃红枣,因为,相对于自家的土特产 ......

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