学龄期是指入学起至进入青春期前为止，这段时期亦称小学学龄期。在这一时期，儿童的生长速度有所增快，脑发育基本完成，皮下脂肪重新开始堆积，淋巴系统发育也处于高潮期，多种生理功能(包括免疫功能)已基本成熟、稳定，社会心理进一步发育。此期发病率较前有所降低，但要重点预防近视、龋齿及呼吸道疾病。

    1.营养

    为满足儿童体格生长、心理和智力发展、紧张学习和体力活动等需求，学龄期膳食要营养充分而均衡。由于此期儿童独立性更强，家长在安排饮食时，可让儿童参与制定菜谱和准备食物等工作，以增加食欲，并促进其勤奋品质和责任感的发展。学龄期儿童的饮食习惯和方式受大众传媒、同伴和家人的影响较大 ......