森田疗法：森田疗法的着眼点在于陶冶疑病素质，打破精神交互作用，消除思想矛盾。其治疗原理可概括为：“顺应自然，为所当为”，以达到“不治而治”的目标。既不是消极忍受，也不是听之任之，而是不试图对抗症状，从心里完全接受它，学会承受，把自己从反复想消除症状的思想泥潭中解放出来，以摆脱精神交互作用，并做一些自己力所能及的事情，学会带着症状积极生活[7]。

    6咨询目标的制定

    依据患者的评估与诊断，与患者进行协商，确定咨询目标如下：

    具体目标与近期目标：采用认知疗法逐步指导患者改变不良认知并重建正确适应的认知并结合行为疗法，改善患者不良行为且逐步内化为自己的自然行为。运用森田疗法打破患者“精神交互作用”所形成的恶性循环，进而消除疑病症。

    最终目标与长期目标：在改变认知的基础上，增强患者的心理素质，使其个性更加完善，积极应对生活中的各种困难，能健康、愉快、有意义的生活。

    7咨询过程

    咨询阶段分为：诊断评估与关系建立、心理帮助、结束与巩固3个阶段。具体的心理咨询过程：

    第1次：(1)填写咨询登记表，收集患者的个人资料和临床资料，以了解患者的基本情况及可能存在的心理问题；(2)为患者做MMPI、SCL-90测试，并反馈结果；(3)解释问题发生和存在的原因，确定咨询目标；(4)建立良好的咨询关系，探寻其心理困扰及改变意愿；(5)布置家庭作业 ......