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跳“广场舞”,竟然跳出肩周炎?
http://www.100md.com 2014年5月1日 健康快车·百岁养生 2014年第5期
     夜幕降临,华灯初上,越来越多的市民聚集在大街小巷伴随着音乐翩翩起舞,广场舞作为一项有益身心的运动,近年来受到了中老年人的热捧。而近日一直热衷于广场舞的张阿姨,却发现自己的肩膀出现了疼痛的症状,经医生诊断居然是肩周炎,广场舞不是可以预防肩周炎吗,怎么反倒因此犯上了这毛病?对此,我们邀请到了南方医科大学第三附属医院康复医学科刘刚主任为我们解答疑惑。

    指导专家:刘刚, 南方医科大学第三附属医院康复医学科主任,主任医师,医学博士、博士后、硕士研究生导师。

    50-60岁中老年女性最易引发肩周炎

    针对张阿姨的问题,南方医科大学第三附属医院康复医学科主任刘刚指出:肩周炎通常是因为长期肩膀受力,运动时牵拉扭伤或是肩部受寒,造成肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤,从而出现局部的疼痛、粘连及关节活动受限。张阿姨跳舞时常选择在清晨或傍晚较为寒凉的时间段,加上习惯着无袖背心,运动时出汗受凉,从而导致肩周炎的发生。

    据统计,临床上肩周炎的患者多集中在50-60岁左右,且女性患者居多,对此,刘刚主任表示,从中医角度上看,中老年人气血衰弱,容易受风、寒、湿的侵袭,造成局部气血流动受阻,不通则痛,而女性患者较多,又是由其生理特点所决定的,女性生产及月经皆易耗气伤血,长期做家务劳动、抱孩子等而致的肩关节劳损 ......

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