身体健康勿忽视,牢记五大急救穴位
对于现在的人们来说,生活质量提高,对于健康也逐渐开始关注,有些人平常也都十分注意养生,对于日常的一些不良生活习惯也都尽量改善,虽说这些都是小事情,但是对于身体来说却起着大作用。除了这些,大家对于按摩穴位保健应该也都不陌生,在每个人的身体上都有一些比较重要的穴位,身体出现不适的时候不妨按摩。头痛按天柱和太阳穴
头痛有很多种原因,如果是神经性的偏头疼,按揉天柱穴和太阳穴能有所缓解。天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一,位于第一颈椎棘突下旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。寻找方法:天柱穴位于后头骨正下方凹处 ......
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