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编号:11047667
乳房自检你做了吗
http://www.100md.com 2004年9月1日 《求医问药》 2004年第9期
     哪个女人不想拥有“魔鬼”身材呢?一对丰满、健美的乳房是“魔鬼”身材的重要组成部分。而确保乳房的健康乃是“重中之重”,所以女人有一个一生的例行公事——乳房自检。

    ●温柔的目光仔细地打量乳房

    时间:沐浴前

    地点:有镜子的、温暖的、光线柔和的独处洗浴间

    操作步骤:脱去全身的衣服,站在或者是坐在镜子的前面。

    仔细观察每一侧乳房的外观、大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化,乳房是否有湿疹,或者皮肤是否出现凸痕,两个乳头的高度是否一致,乳头有无溢液。

    抬起一侧手臂看此侧乳房是否能正常地随之抬起。

    检查乳房的上部与腋下结合部有无异常。

    双手举过头顶,身体转向一侧 ......

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