糖尿病病人饥饿难忍怎么办
编辑同志：
我爱人上个月被医生确诊患了糖尿病。医生要他控制饮食，但他总觉得饿，想吃东西。请问，糖尿病病人饥饿难忍时怎么办？
延吉金顺子
金顺子读者：
糖尿病病人在最初控制饮食时，饥饿感非常明显，常常难以忍受。这时要让病人了解饥饿是糖尿病的一种症状，经过治疗病情改善后，饥饿感就会随之减轻。
糖尿病病人控制饮食应循序渐进，如果主食量限制过快，一下子从1000克降至300克，容易导致酮症酸中毒，为此，可每周减少主食量100～200克，一般1个月左右限制到每日300克左右。
调整病人的饮食结构对减轻饥饿感有一定的帮助。病人可多吃低热量、高容积的食品，如黄瓜、大白菜、豆芽、菠菜、冬瓜、南瓜、韭菜、青椒、莴笋、茄子、菜花及海藻类、蘑菇类、豆腐渣等；用粗杂粮代替细粮，如红豆粥、燕麦面及三合面、玉米面制作的馒头、面条等。
高纤维食品可使胃排空延缓，肠运转时间改变，使糖的吸收减慢，同时可以增加耐饥力。高纤维食物包括苦荞麦、果胶、麦麸、玉米皮、甜菜屑、海藻类等。苦荞麦有降血糖、降血脂的作用，可以适当多吃。
糖尿病病人每次进餐前可先吃一碗蔬菜(含碳水化合物4%以下的蔬菜，如大白菜、菠菜、豆角、茄子等任选一种，少用油)，以增加饱腹感，然后再进正餐。两餐之间饥饿时，可吃些黄瓜、西红柿等或采用加餐的办法(当然加餐的量是从正餐中减去的，而不是额外增加的量)；也可把菜做得淡些，以降低食欲。
如果采用上述饮食调节的方法仍不能减轻病人的饥饿感，可让病人适当服用降糖灵或康健钠等药物抑制食欲，对减轻病人的饥饿感有一定的效果。
◆辽宁郭跃, 百拇医药(郭 跃)
我爱人上个月被医生确诊患了糖尿病。医生要他控制饮食，但他总觉得饿，想吃东西。请问，糖尿病病人饥饿难忍时怎么办？
延吉金顺子
金顺子读者：
糖尿病病人在最初控制饮食时，饥饿感非常明显，常常难以忍受。这时要让病人了解饥饿是糖尿病的一种症状，经过治疗病情改善后，饥饿感就会随之减轻。
糖尿病病人控制饮食应循序渐进，如果主食量限制过快，一下子从1000克降至300克，容易导致酮症酸中毒，为此，可每周减少主食量100～200克，一般1个月左右限制到每日300克左右。
调整病人的饮食结构对减轻饥饿感有一定的帮助。病人可多吃低热量、高容积的食品，如黄瓜、大白菜、豆芽、菠菜、冬瓜、南瓜、韭菜、青椒、莴笋、茄子、菜花及海藻类、蘑菇类、豆腐渣等；用粗杂粮代替细粮，如红豆粥、燕麦面及三合面、玉米面制作的馒头、面条等。
高纤维食品可使胃排空延缓，肠运转时间改变，使糖的吸收减慢，同时可以增加耐饥力。高纤维食物包括苦荞麦、果胶、麦麸、玉米皮、甜菜屑、海藻类等。苦荞麦有降血糖、降血脂的作用，可以适当多吃。
糖尿病病人每次进餐前可先吃一碗蔬菜(含碳水化合物4%以下的蔬菜，如大白菜、菠菜、豆角、茄子等任选一种，少用油)，以增加饱腹感，然后再进正餐。两餐之间饥饿时，可吃些黄瓜、西红柿等或采用加餐的办法(当然加餐的量是从正餐中减去的，而不是额外增加的量)；也可把菜做得淡些，以降低食欲。
如果采用上述饮食调节的方法仍不能减轻病人的饥饿感，可让病人适当服用降糖灵或康健钠等药物抑制食欲，对减轻病人的饥饿感有一定的效果。
◆辽宁郭跃, 百拇医药(郭 跃)