经期不宜引吭高歌吗
编辑同志：
我的嗓子很好，歌声清脆，几次参加表演都为单位赢得了荣誉。前不久，我正巧在月经期间参加了一场大型演出，在唱歌时却意外地出现了声音嘶哑的现象，差点失音。我觉得自己当时身体和精神状态都很正常，难道出现这种现象与经期有关吗？
贵州谭蓉
谭蓉读者：
女性的嗓音比男性调高声脆，属于女性的第二性征之一，同时这也说明了人的发音器官与性腺有着密切的关系。
月经周期的变化受性腺(卵巢)分泌的激素所控制。在月经期间，由于体内性腺激素分泌的原因，除了子宫、乳房等器官在性腺激素的影响下发生变化外，声带也会发生一定的变化，主要表现为声带分泌物增多、声带充血或水肿，以及声带毛细血管壁比平时脆弱等。此时的女性如果引吭高歌或咽部运动过量，就会使经期本来就充血、水肿的声带更容易疲劳，甚至使声带毛细血管发生破裂、出血，从而造成声音嘶哑或失音，长此以往，就会导致声带劳损、肥厚，婉转悦耳的声音就变得沙哑、低沉。
当然，也有少数女性在经期的声音反而比平时好，但这只是一种假象。这种人的声带在平时闭合不紧，而经期由于声带充血、水肿，所以，声音才会比平时好听。总之，女性在经期要注意保护嗓子，尤其在月经来潮的前夜和第一、二天，更不宜过度用嗓或引吭高歌。
◆四川连孝华, 百拇医药
我的嗓子很好，歌声清脆，几次参加表演都为单位赢得了荣誉。前不久，我正巧在月经期间参加了一场大型演出，在唱歌时却意外地出现了声音嘶哑的现象，差点失音。我觉得自己当时身体和精神状态都很正常，难道出现这种现象与经期有关吗？
贵州谭蓉
谭蓉读者：
女性的嗓音比男性调高声脆，属于女性的第二性征之一，同时这也说明了人的发音器官与性腺有着密切的关系。
月经周期的变化受性腺(卵巢)分泌的激素所控制。在月经期间，由于体内性腺激素分泌的原因，除了子宫、乳房等器官在性腺激素的影响下发生变化外，声带也会发生一定的变化，主要表现为声带分泌物增多、声带充血或水肿，以及声带毛细血管壁比平时脆弱等。此时的女性如果引吭高歌或咽部运动过量，就会使经期本来就充血、水肿的声带更容易疲劳，甚至使声带毛细血管发生破裂、出血，从而造成声音嘶哑或失音，长此以往，就会导致声带劳损、肥厚，婉转悦耳的声音就变得沙哑、低沉。
当然，也有少数女性在经期的声音反而比平时好，但这只是一种假象。这种人的声带在平时闭合不紧，而经期由于声带充血、水肿，所以，声音才会比平时好听。总之，女性在经期要注意保护嗓子，尤其在月经来潮的前夜和第一、二天，更不宜过度用嗓或引吭高歌。
◆四川连孝华, 百拇医药