http://www.100md.com 2006年2月1日

     测一测你的饮食是否健康

    饮食文化是中国传统文化。你的日常饮食是否有益于身体健康，不妨自我测试一下：

    1.吃饭不愿剩，经常吃完盘中所有的食物。

    2.常吃咸菜以及咸鱼、腊肉等腌制食品。

    3.经常吃方便面。

    4.经常吃刚屠宰的猪、牛、羊肉，认为其最新鲜，质量最好。

    5.喜爱吃动物内脏，如猪肝、猪大肠、羊杂碎等。

    6.喜欢选购白的馒头、挂面等面食，认为颜色越白越好。

    7.喜爱吃烧烤类食物，如羊肉串、烤鱿鱼等 ......