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早春防病多漱口
http://www.100md.com 2006年3月1日 《求医问药》 2006年第3期
     据调查,经常漱口的人患牙周炎、龋齿、上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等疾病的几率明显低于无此习惯的人。由此可见,不用花钱、无需特殊设备、方便快捷的漱口是防病的重要方法之一。特别是在早春季节,气候干燥,各种病原体散布在空气中,人们很容易“吸毒”染病。经常漱口则可清洁口腔卫生,达到防病的目的。

    一般人认为,“病从口入”是指致病菌可以通过食物进入体内,其实不然。空气中很多的病原体,如肺炎双球菌、溶血性链球菌、葡萄球菌、感冒病毒、支原体和衣原体等等,均可在人呼吸时随空气进入鼻腔,继而趁机进入潮湿温暖的口腔,并大量繁殖。鼻腔中的一部分病菌还可随呼吸进入气管,抵达肺部。当机体的抵抗力降低时,这些潜伏在体内的病菌就会引起感冒、支气管炎、急性肺炎等疾病。若治疗不及时还会引发肾炎、心肌炎、风心病等威胁生命的重疾。

    由此可见,外出回到家里及吃饭前后应漱漱口,这样可以及时清除口腔中的大部分病原微生物,将致病菌消灭在萌芽状态,从而防止各种疾病的发生。

    口腔专家建议,每天除早晚刷牙外,还应每间隔2小时左右漱一次口,特别是吃饭前后一定要漱口,以每天6~8次为宜。患有牙周病者以淡盐水漱口为佳。, 百拇医药(舒 童)