坚持十五个做到可让你远离癌症
近年来,癌症已成为威胁人类健康的最大“杀手”之一。仅在2006年,全球就有1000万个癌症新患者,其中有430万人死亡。据世界卫生组织估计,到2020年,全世界癌症的发病率和该病患者的死亡率还将翻一番。那么,面对汹涌而来的癌症浪潮,我们应该做点什么呢?专家告诉我们,只要坚持以下十五个做到,就可以远离癌症。一、吃饭时加点泡菜:临床研究发现,泡菜在发酵的过程中会产生出许多具有抗癌作用的化合物。人常吃泡菜可以有效地抵御多种癌症。
二、多吃菜花:菜花中含有大量的类黄酮(一种抗癌物质),是一种超级抗癌食品 ......
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