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五脏排毒有妙招(上)
http://www.100md.com 2010年1月1日 《求医问药》 2010年第1期
     中医认为,凡是对人的身体和精神产生不良影响的物质皆可叫做毒素。人体每天都会产生很多的毒素。这些毒素如果不能被及时排出体外,就会堆积在人的五脏(心、肝、脾、肺、肾)之中,引起瘀血、痰湿、积食、气滞、上火等症状,从而加速五脏及由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉和神经的衰老。然而,这些毒素虽然深藏在五脏之中,却会在人的体表引起一些相应的症状。人们如果能及时分辨这些症状,就可以了解毒素藏在哪些脏器之中,并可通过有针对性的治疗将这些毒素排出体外。那么,人体五脏内存有毒素时会引起哪些症状,又如何排出这些毒素呢?

    一、心脏

    如果心脏有了毒素,人体会出现以下症状:

    1.舌头上出现溃疡。中医认为,舌头和心脏的关系最为密切,当人的心脏内存有火毒时,舌头上就会出现溃疡。

    2.额头上生长疖、痈。额头是心脏管理的区域。当人的心火旺盛形成火毒时,额头上就会生长疖、痈。

    3.失眠。心脏处于不停的工作中。当火毒停留在心脏内而无法排出时,人的睡眠就会变得不稳定,甚至出现失眠的症状。

    4.胸闷或胸痛。胸腔是心脏的所在地。当心脏内存有毒素时,人就会出现胸闷、胸痛等症状。

    帮助心脏排毒的方法主要有:

    1.多吃苦味食物 ......

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