《养生三记》作者答读者问(之三)
一位在机关工作的女士向我说，你知道我买了多少本《养生三记》吗，20多本!这本书我已经看了两遍，好就好在真实。可信，在保健品失去公众信任的今天，这很难能可贵，我把这本书送给亲戚、朋友、同事和领导，钱虽不多，他们都很喜欢。养生保健是一个古老而常新的话题，人人都关心，许多人都希望能同你交流，你应当多和读者沟通，并继续写下去。还有一位读者。拿着前两期答读者问找我，希望能继续给他解答一些问题。面对读者的信任和期盼，心存感激之余，我也感受到大家对于健康问题的深切关注。为此，我将继续和读者交流，回答读者提出的问题。
问：我买了《养生三记》，后来又陆续买了《家常食物药用大全》和《中医临证备要》。这几本书我视为至宝，朋友来了只许看。不外借。现在有一个问题请教：《中医临证备要》里面的药方，只有方，没有剂量，怎么办?
答：你可另外配备一本中药辞典，此类书籍，每种药材后面都附有“用法用量”、“参考用量”或“常用量”，按此查阅即可。
问：偶尔得到一张《广播电视周报》，看到上面连载的《养生三记》，我立即被吸引住，从此每期都买。拿到手先看连载。“泡澡人生”一章里写，作者为了让儿子消除疲劳。经常领他去泡澡。我儿子正上高二，领他去泡澡行不行?
答：哈尔滨许多老人可能都有这样的回忆：小时候，被大人领着去浴池排队，然后被放入热气腾腾的大池子里，又挣扎着爬上来。坐在池边上玩。你儿子上高二，学习很累，泡澡不失为一个消除疲劳的好方法。需要注意的是，要选择卫生条件较好的浴池。
问：我今年五十多岁了 ......
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问：我买了《养生三记》，后来又陆续买了《家常食物药用大全》和《中医临证备要》。这几本书我视为至宝，朋友来了只许看。不外借。现在有一个问题请教：《中医临证备要》里面的药方，只有方，没有剂量，怎么办?
答：你可另外配备一本中药辞典，此类书籍，每种药材后面都附有“用法用量”、“参考用量”或“常用量”，按此查阅即可。
问：偶尔得到一张《广播电视周报》，看到上面连载的《养生三记》，我立即被吸引住，从此每期都买。拿到手先看连载。“泡澡人生”一章里写，作者为了让儿子消除疲劳。经常领他去泡澡。我儿子正上高二，领他去泡澡行不行?
答：哈尔滨许多老人可能都有这样的回忆：小时候，被大人领着去浴池排队，然后被放入热气腾腾的大池子里，又挣扎着爬上来。坐在池边上玩。你儿子上高二，学习很累，泡澡不失为一个消除疲劳的好方法。需要注意的是，要选择卫生条件较好的浴池。
问：我今年五十多岁了 ......
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