俗话说“一日吃三枣，一辈子不显老”。这是因为红枣中含有丰富的维生素，从而可起到美容养颜的作用。中医认为，红枣具有补中益气、养血生津的功效，其中干红枣中铁的含量丰富，营养成分也更容易被人体吸收。因此，用干红枣做食疗，会给人体带来更多的好处。下面，笔者就为大家介绍几种干红枣的食疗法，供读者选用。

    1.红枣泡水：取干红枣若干，加入适量的开水冲泡后即可服用 ......