和女性相比，男性在工作和生活中承受的压力更大，对自身健康的关注更少，不良的生活习惯也更多一些。因此，男性的健康状况往往比女性差。近日，美国《男性健康》杂志撰文指出，男性应注意一些生活细节，积极改善不良的生活习惯，以免损害健康。那么，男性应关注哪些生活细节呢？

    1.不要久坐

    研究发现，人们在长时间伏案工作、上网或玩电子游戏时，其体内的深静脉中就容易形成血栓，这些血栓一旦游离至肺脏，就可导致肺栓塞。对此，美国急诊医学专家雷恩·韦尼斯博士指出，坐着办公的男性应该至少每隔一小时起身活动一次，以改善下肢血液循环的状况。

    2.进餐速度不要过快

    日本的研究人员在进行一项为期8年的临床研究后发现 ......