多种头痛的特点及应对方法
头痛虽然不算什么大病,但会使人感到十分痛苦,而且常常难以找到病因。近日,多位英国学者在《每日邮报》上共同撰文分析了生活中常见头痛的特点及应对这些头痛的方法。1.头顶挤压式头痛
精神压力过大、情绪紧张是引起头顶挤压式头痛的主要原因。此外,夜间磨牙也会引发这种头痛。英国的调查数据显示,有50%~70%的人每个月都会出现头顶挤压式头痛。英国伦敦大学国王医学院头痛服务部主任安迪·道森博士指出,人们在出现此类头痛时,可大口呼吸新鲜空气或服用阿司匹林泡腾片、散利痛片等止痛药进行治疗。此外,练习瑜伽也能使头顶挤压式头痛患者的病情减轻71%。有磨牙习惯的人在夜间睡觉时可戴上牙托。
2.眼部后方头痛
道森博士指出 ......
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