张学文(1935～)是中医急症救治的高手。他出生于陕西的一个中医世家，自幼耳濡医道，目染家学，16岁即能熟诵《脉经》、《本经》，博涉《内经》、《伤寒论》等中医典籍。18岁时，他获得行医资格，悬壶故里。1963～1987年，他先后担任陕西中医学院附属医院内科主任、陕西中医学院医疗系主任、副院长、院长等职。2008年，他被评为陕西省首届名老中医。2009年，他被评为我国首届国医大师。张老是西北五省唯一的国医大师。在首届国医大师中，77岁的张老年龄最小，故被称为"最年轻的国医大师"。从医50余年来，张老擅长治疗内外妇儿各科疾病，尤其在治疗脑病、高热、中毒等急症及痹证等慢性病方面有丰富的临床经验。在生活中，张老一直将“耿直为人，认真做事，心宽腿勤，粗茶淡饭，恬淡心态，饮食有节”作为座右铭。他说，老年人若要健康长寿，就要掌握一些防病祛病的诀窍。下面就介绍一下张老提出的这些诀窍：

    1.积极进行脑部保健，预防老年痴呆

    张老不仅擅长治疗脑病，而且在生活中总结了一套健脑方案。他指出 ......