新加坡运动处方正式进入临床

    众所周知，运动有助于预防和治疗多种疾病，但很少有医生在开处方时把如何运动包括在内。据新加坡联和早报近日报道，新加坡将有越来越多的医生把运动作为一种“药物”开在处方里，让运动成为预防和治疗疾病的正式处方之一。

    2007年发起的“运动是良药”全球倡导计划两年前登陆新加坡。至今有78名医生和57名健身教练已在计划下受训，掌握把运动列入治疗方案的方法。明年一月起将有300个培训名额陆续被分配下去，让更多的医生和医疗人员接受陪训。

    新加坡“运动是良药”工作小组目前正在制订一套用于大学医科教学的课程，估计明年底前完成，到时候医科学生就能接受“运动处方”的培训。

    新加坡“运动是良药”工作小组主席、樟宜综合医院运动医药中心主任陈智龙医生举例说，医生看一名患有糖尿病、高血压的病人时，会建议对方注意饮食和多做运动，病人通常不清楚具体该做什么运动才有效，医生就把健身教练介绍给病人，让健身教练帮助病人制定运动计划。过去医生没能为病人开运动处方的两大原因是，看诊的时间有限和没有足够的专业知识。基于这两方面的挑战，“运动是良药”培训课程为医生提供检测清单和运动处方表格，并根据病情把病人分成低、中、高运动风险群，例如心脏病、慢性肺病患者属于高风险人群，须在专人的指导下进行运动，这让医生能更方便和自信地开出运动处方。同时，健身教练在受到培训后能“读懂”医生的运动处方 ......