脚跟疼也是更年期的信号
提起更年期,女性朋友都会想到情绪暴躁、喜怒无常等更年期常有的症状。人们通常认为更年期的表现主要是精神上的变化。但最新研究表明,女性在更年期经常会出现“脚跟疼、膝盖疼、腰酸背痛”等一些小毛病,而这些也属于更年期的症状。
女性在进入更年期后,雌激素水平会突然下降,身体对钙的吸收能力也会随之减少。因此,更年期女性很容易表现出缺钙的各种症状,比如脚跟疼、骨质疏松等。专家指出,东方女性的体质很容易缺钙,尤其是进入更年期的女性更容易缺钙。就算是进行补钙也很难使身体不缺钙。因此,专家建议,女性在年轻时即应重视补钙问题,而35岁左右是女性补钙的最佳时期。如果中年女性出现身体酸痛、心慌或是其他不适,也应及早进行检查及治疗。, http://www.100md.com
女性在进入更年期后,雌激素水平会突然下降,身体对钙的吸收能力也会随之减少。因此,更年期女性很容易表现出缺钙的各种症状,比如脚跟疼、骨质疏松等。专家指出,东方女性的体质很容易缺钙,尤其是进入更年期的女性更容易缺钙。就算是进行补钙也很难使身体不缺钙。因此,专家建议,女性在年轻时即应重视补钙问题,而35岁左右是女性补钙的最佳时期。如果中年女性出现身体酸痛、心慌或是其他不适,也应及早进行检查及治疗。, http://www.100md.com