前些天我的高中同学打来电话问我,她的朋友面如白纸,肤色白得有些吓人,有没有什么好的食补方法能让她恢复好气色。我第一个就想到了它——阿胶。

    中医学认为,阿胶性平,味甘,具有滋阴、补血、安胎的功效。阿胶中含有蛋白质、氨基酸、钙等多种营养元素,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成,多用于治疗血虚引起的各种病症,并能通过补血起到滋润皮肤、调经保胎、增强体质、改善睡眠、延缓衰老等作用。尤其是东阿阿胶,历史悠久,质量优良,颇受女性青睐。

    人们喜用阿胶来滋补五脏、调养身体。但有些人在服用阿胶之后,会火气亢盛,鼻腔、口唇等处会生出许多热疮,或出现眼干、眼红、眼眵增多、喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状 ......