随着生活水平的提高，饮食结构和生活方式的改变，高血压患病率呈增长态势。据统计，全国高血压患者接近3亿，每年约新增加1千万名患者，且成低龄化趋势。高血压与心脑血管病关系密切，一半以上心脑血管病与高血压有关，每年约有350万人死于心脑血管病，占总死亡原因的首位。而在高血压的治疗过程中，除了医务人员尽心尽力为患者服务外，患者自身的管理对于预防和控制高血压起着至关重要的作用，因此加强高血压管理是临床药师重要的职责。为此，我们特对临床常见的一些病例进行解析，让广大老百姓重视高血压的管理，并且在自我管理中实现身体健康。

    案例1：张先生，40岁，既往身体健康，因父亲高血压而中风，因此很担心自己也会得高血压病，前来咨询如何防止高血压的发生？

    药师点评：高血压的发生与遗传有很大关系，父母有高血压，子女发生高血压的可能性增加，但生活习惯和环境因素对血压影响更大，饮食口味过重(摄盐过多或喜欢吃腌制食品，过多酱油)、吃高热量食物、缺乏运动、超胖、长期过量饮酒、吸烟、长期精神压力大等因素更容易增加高血压的发生。因此，健康饮食和良好的生活方式可以防止高血压的发生。当然，如果有高血压的易感因素，定期(每6个月)测量一次血压是必要的。

    案例2：李女士，45岁，在义诊中发现血压180/110mmHg ......