气温逐渐回升，春回大地，万象更新，草木复苏，春天即将来临。中医认为春季肝旺，要注意疏肝。疏肝可以保证人体的气机调畅，气血运行通畅，人体机能正常。反之，若肝不疏泄，则引起人体的气机不畅，从而出现气机郁结、情志不畅。春季除了疏肝理气畅胸怀外，在饮食调养方面，根据春季阳气生发，肝喜条达恶抑郁的特点，可以选择具有辛甘发散之品，少食酸收之味。春季疏肝可养颜，肝脏是美丽的发动机，肝好的女人，体态发肤都充满活力，要想让容颜不老，一定要把疏肝放在首位。中医强调 ......