药膳养生:学做食疗家常菜
你知道吗,药膳可以很好吃、很好看、很好闻,也很好做。不信?就来看看出身中医世家的杭州市中医院詹强副院长经过潜心研究,对老中医药膳方进行查验、测试、改良写成的《中药做的家常菜》吧。每一道药膳都经他亲手实践操作,我们从书中选出一些以飨读者。春回大地
主料:熟地黄5克,春笋100克,虾仁50克。
制法:①春笋花刀成兰花状,焯水后捞出;②虾仁剁成茸,放料酒、盐、味精等打上劲,酿入春笋中间空心处;③熟地黄放在水里浸泡40分钟;④在虾茸上摆上浸泡后的一小块熟地黄,入蒸箱蒸熟后即可。
詹医师点评:这个菜主用熟地黄的功效 ......
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