老年男性蹲坐小便好

    郭村荣

    让堂堂老年男子像女性一样蹲坐小便，可能会有人觉得荒唐好笑。但此举更符合医学原理，有益于老年男性的健康。

    随着年龄的增大，男性进入老年后，一方面尿道括约肌功能减退，自然排便动力日渐减弱，另一方面，老年男性易患前列腺肥大等病症。因而老年男性常有小便滴沥不尽、尿湿内裤等难言之隐。如采用蹲坐式小便，可使腹压增强，利于排尿。

    老年人胃肠蠕动减弱，而且还易患肛门括约肌功能下降，因此，老年人易患便秘。如采用蹲坐式小便，不仅可使肛部通风卫生，促进血液循环，而且此举可使老人不自觉地进行提肛运动，增强肛门括约肌收缩功能，促进排便意识，从而减少便秘的发生。

    老年男性站立小便，常常可诱发体位性低血压而导致头昏眼花等不适 ......