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准妈妈上班必读手册
http://www.100md.com 2004年9月1日 《健康必读》 2004年第9期
     怀孕了,即将做母亲的幸福写在脸上,可那边刚上手的事业也不愿放弃。要孩子,也要事业!这是职业女性的自豪宣言。这时,准妈妈遇到怀孕之前不会想到的问题,怎么能安安全全上班来,平平安安回家去?阅读下面的注意事项,会对保护自己和肚子里的小宝宝有所帮助。

    出发前——

    衣着:准备好一件对襟的衬衫或者针织衫,在气温变化时及时加减。

    鞋子:准备一双适合自己的鞋,既不是高跟鞋也不是平底鞋,最好是后跟在3厘米左右的舒适鞋。

    饮水:因为怀孕本身就会经常有尿频的感觉,定量的饮水可避免满大街找卫生间的慌乱和尴尬。

    情绪:为自己准备一个好心情 ......

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