添了宝宝后，新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝宝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝宝的健康。那么，在月子里新妈咪都容易犯一些什么错误呢？

    错误1:不去做产后体检

    如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。

    因此，建议产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，了解哺乳情况。如有特殊不适，更应提前去医院进行检查。

    错误2:喝麦乳精滋补

    虽然麦乳精营养丰富，味道可口，能够滋补身体，但产妇在哺乳期间常喝麦乳精是不科学的。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌。哺乳期产妇经常喝麦乳精，就会使乳汁的分泌量明显减少，所以中医历来把麦芽作为回乳的用药。

    错误3:经常吃巧克力

    巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并能通过哺乳进入宝宝的体内，损害宝宝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外，常吃巧克力会影响产妇的食欲，造成身体所需的营养供给不足。这样，不仅影响产妇的身体康复，还会影响宝宝的生长发育。

    错误4:经常喝茶水

    有的人平时习惯喝茶，但是产妇不宜多喝，因为茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且，茶水中还含有咖啡因 ......