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排毒,你会吗?
http://www.100md.com 2005年7月1日 《健康必读》 2005年第7期
     一面是某流行歌手对着麦克风拼命呐喊:“你好毒,你好毒”,一面是电脑屏幕上频频显示的“发现XX病毒”警示语句——现代都市生活是不是让我们都“好毒”?青春痘、便秘、口臭、肥胖等问题困扰着都市人,不正确的观念逐渐加重着这些症状,将人们带入误区——

    翻翻《现代汉语词典》,对于“毒”的解释似乎十分抽象——是进入有机体后能跟有机体起化学变化,破坏体内组织和生理机能的物质。一句话听得人云里雾里。

    什么是毒

    用中医来解释可能更为直观些,广义的“毒”包括新陈代谢产生的所有对人体不利的物质,这包括脂肪、蛋白质的代谢物以及由外界经口鼻、皮肤进入人体内的有害物质。

    从中医上说,“毒”有两个来源:首先是其内部来源,即先天体质。从精卵结合那一刻起,出生的性别、体貌特征等方面就已经下了定论,来自精卵的遗传因子同样也决定了先天体质。中医根据阴阳五行学说,把人的体质分为阴虚型、阳虚型、气滞血瘀型、痰湿型、气血两虚型。其中阴虚型、阳虚型、偏热型体质容易生湿。其次是外部来源,即饮食与环境。

    中医强调的排毒主要是指保持大小便的通畅。一般来说,两日没有大便即可称之为便秘,便秘会使大便中的水分及有害气体被肠腔再吸收,即使肝脏对这些有害物质可再做一次解毒,但也无形中加重肝脏负荷,进而影响到肝脏的功能。

    排毒冲剂可用于日常保健?

    Eva的情况比较严重 ......

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