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已婚者裸睡要权衡利弊
http://www.100md.com 2006年10月1日 《健康必读》 2006年第10期
     “我睡觉时只穿CHANEL.NO.5(香奈尔5号香水)。”这是上世纪最性感的女人玛丽莲·梦露当年对媒体关于她穿什么衣服睡觉时的回答。

    裸睡可改善慢性便秘

    在网上一个裸睡者俱乐部内,众多女性都有自己独特的裸睡体验。一到冬天就手脚冰凉的“粉红小猫”认为,不管是寒冷的冬季,还是炎热的夏天,偶尔尝试一次裸睡,就会感到温暖、舒适,并能很快入睡。已有10年裸睡经验的“小西西”感觉裸睡就好比泡温泉,在除去衣物后,皮肤血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我保护能力得到提高。同时,给人一种回归自然、无拘无束的感觉 ......

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