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蔡依林:患上“美食恐惧症”
http://www.100md.com 2008年3月1日 《健康必读》 2008年第3期
     当红歌星蔡依林,目前体重仅仅只有39公斤左右,但出现在大众面前的她,却依然对自己曾经的包包脸耿耿于怀,表示对自己的体重还要采取严厉措施,力争减到35公斤。

    蔡依林早年采取“半断食”的方法,每天只吃饼干和水果,肚子饿了就喝水充饥,一年时间立即瘦到只剩39公斤,但后遗症是肠胃功能受损、严重营养不良导致月经失调,最后更因节食过度,导致需要住院治疗。蔡依林对此也承认那是因为减肥不当的关系。

    但是现在的蔡依林似乎依然没有意识到事件的严重性,食物对她而言,只是维持活下去的必需品,日常三餐便利店的50元饭盒填饱肚子,约朋友吃饭只吃水煮肉和灼菜。其后果就是,因为戒口太久,患上了严重的“美食恐惧症”。以至于和冯德伦拍MV时,剧情需要两个人同吃一份雪糕,拍完后她竟然大叫救命:“我快要崩溃了!居然吃了冰淇淋!

    点评:

    时下风行的减肥热,让那些专注于减肥事业的人不约而同地走入误区:因为怕肥,所以怕胖。在她们眼里,赖以生存的食物,变成了“毒药”,令人恐惧,又难以抗拒。她们常常会为多吃了一口米饭而沮丧,也常常为是否享受一小块久违的蛋糕而做激烈的思想斗争,他们更为中午吃了一餐饱饭而后悔莫及,并果断地取消原来就少得可怜的晚餐。但是,当她们渐渐靠近心中的减肥目标时,美食恐惧症也悄悄走近了她们的身边。

    “美食恐惧症”患者面对让她所害怕的特定食物时,尽管当时并没有让她食用,但恐怖一旦发作便往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的食物,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,当事人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止自己恐怖发作。

    本刊提醒正在减肥的人士,长期盲目地节食、偏食、厌食,不仅达不到健康减肥的目的,而且极易导致多种疾病的发生,严重损害身体健康,而长时间的戒口,就会导致“美食恐惧症”的产生,所以要学会科学的减肥。, 百拇医药