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编号:11686637
古代宫廷健康运动项目
http://www.100md.com 2008年9月1日 《健康必读》 2008年第9期
     ◎ 打马球亦称击球、击鞠、打球。马球,又名波罗球。据说此戏源于波斯,约于唐初传入中国。

    宫廷所用马球是用质轻韧性好的木料制成的,空心或实以柔物,球大若拳,外涂红漆,彩绘花纹,亦称“彩球”“画球”“七宝球”“香球”“珠球”等。球杖为木质,长数尺,杖头一端呈月牙形,亦绘有彩色花纹,类似今之冰球棍。唐朝的成年皇帝几乎个个喜欢击球,而且有一半以上对此达到痴迷的程度,宫女们也热衷于这项运动。

    ◎ 采莲采莲原是一种群体劳动,采莲的多是年轻女子,有一种欢快的气氛。而宫中的大片水域多有种植荷花,采莲就成了后宫女性的一项娱乐活动。而“莲”谐音“怜”,有怜爱之意,更富诗情画意。

    ◎ 竞渡端午节有赛龙舟的节俗,宫中竞渡不一定安排在端午节那天。宫中多有竞渡活动,皇帝亦颇为重视。据《资治通鉴》卷二零九记载,中宗景龙四年四月六日,“上幸兴庆池,结彩为楼,宴侍臣 ......

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