美女有很多种，第一眼美女、第二眼美女、第三眼美女……

    而这是一个让人舒服的女人。

    每一次，她出现在众人面前，都是短发中分，自信满满，虽非天生绝色倾城，却总是让人看得心生惬意。

    仿佛一捧泛着香的杭白菊，泡在水里，便怒放开来，美不胜收。一如既往且耐人寻味。

    正像鲁豫口中所言，作为女人，一要自知，二要自宠，健康美丽都需如此，二者兼而修之，方可打造出宜人气质。

    宠爱自己，首先就从健康做起

    提到最健康的饮食习惯，鲁豫的自豪溢于言表。除了平日喝咖啡外，鲁豫几乎没有什么不良的饮食习惯。而早餐，则是她一天中最为用心的：一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗麦片。她说，健康的早餐可以保证一整天的新陈代谢，对于女人来说，这非常重要，因此只有身体的循环正常了，体内干净了，才会拥有自然的美丽。

    愈神奇的东西愈让人信服

    因为天生过敏体质 ......