森田疗法对高三学生心理健康影响研究
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【中图分类号】R741.05 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2011)06-0375-01
【摘要】目的 探讨森田疗法对高三学生心理健康的影响。方法 对衡阳市某重点中学高三学生采用症状自评量表(SCL-90)测评，随机抽取86名总分≥160分的学生分为实验组(43人)与对照组(43人)，对实验组实施森田疗法后，再用SCL-90测评两组。结果 实施森田疗法后实验组SCL-90各因子分及总量表分比较治疗前和对照组，除恐怖、精神病性外，均有降低，差异均有统计学意义(P<0.01)。结论森田疗法能够减轻高三学生各类心理问题，提升学生心理素质与心理健康水平。
【关键词】森田疗法 高三学生 心理健康
高中时期是个体心理发展的特殊时期，处于半成熟向成熟的过渡之中，内心脆弱、敏感、冲突，容易出现心理问题。特别是进入高三以后，学习氛围的紧张和自我加压，使得潜伏的心理问题逐渐明显和加重。国内学者调查发现，约有20%至40%的高中学生出现中度或中度以上心理问题[1][2]，主要表现为强迫、敌对、人际关系敏感、抑郁和焦虑。这些心理问题已经严重影响学生的学业成绩与心理健康。探讨解除中学生心理问题、促进心理健康的方法，具有重要的时代意义。
1 对象与方法
1.1 对象 ：对2010年湖南省衡阳市某重点中学高三学生16个班共计982人进行症状自评量表(SCL-90)[3]测验，将SCL-90总分≥160且愿意接受森田疗法的学生随机抽取86人入组，男44人，女42人，分为实验组和对照组，各43人。学生年龄在16～18岁之间，平均17.29±0.46岁。两组之间性别、年龄无显著差别(P> 0. 05)。
1.2 方法
1.2.1 森田疗法的实施 对实验组的学生实施森田疗法，由两名心理老师主持，分四个阶段进行。除个别辅导阶段外，其余三阶段组织学生开展团体活动，每周2次，每次1小时。准备阶段1周，集体辅导阶段3周，个别辅导阶段1周，结束阶段1周。实验的具体步骤如下：
准备阶段 对实验组学生初步讲解参加森田疗法的具体要求和森田疗法的治疗原则、主要概念等基本知识 ......
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