【摘 要】：高血脂症是当前人类普遍面临的一种疾病，主要是机体脂代谢紊乱造成血清脂类浓度高处正常水平，可引发冠心病、动脉粥样硬化、胰腺炎等严重影响人类健康的疾病。控制体重、运动锻炼、戒烟戒酒、饮食治疗均为治疗高血脂症十分有效的保守治疗手段。本文对运动对高血脂症病患影响的研究现状及进展开展综述，分别介绍有氧运动对高血脂症影响、无氧运动对高血脂症患者的影响以及运动对不同人群血脂影响三方面，期望能为运动对高血脂症患者影响的进一步研究提供参考价值。

    【关键词】：运动；高血脂症；影响作用；有氧运动

    【中图分类号】R589 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2018)09-03--01

    高血脂症是指一种脂肪代谢或者运转异常导致病患血浆中总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)以及低密度脂蛋白(LDL)水平过高而高密度脂蛋白(HDL)水平过低的机体脂代谢异常疾病，是导致冠心病(CHD)、動脉粥样硬化(AS)的一种主要高危因素。临床中，高血脂症的药物治疗效果显著，但副作用大且花费高，并不是一种理想的治疗手段。大量临床研究表明，运动锻炼是一种调节血脂水平，促进身心健康的有效方式。

    一 有氧运动对高血脂症的影响

    有氧运动作为一种强度为轻、中度的运动 ......