【中图分类号】R589.2 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2019)09-03--01

    在当前人类物质生活水平极大丰富的情况下，我们的饮食和生活作息习惯发生了很大变化，在这种情况下很多老年人都被“三高”所困扰，所谓三高是指高血糖、高血压以及高血脂，一旦发生以上情况，就意味着我们的身体已经向我们发出了警告，这时就需要我们在接受正规治疗的同时注意调节饮食，本文将针对老年人高血脂症的膳食安排进行详细的分析[1]。

    老年人高血脂的发病率比较高，而且常常伴有心脑血管疾病，这是非常危险的，为何老年人高血脂发病率较高呢？这是因为老年人随着年量的不断上升身体机能方面出现不同程度的下降，其各消化系统对脂肪的消化能力减弱，所以容易造成过高血脂，面对这种情况很多老年人都想知道除了接受正规的治疗保持用药之外应该在饮食上注意什么，那么下面我们就来为您详细介绍老年人高血脂症的膳食安排。

    我们应该了解高血脂是典型的现代社会“富贵病”，也就是说高血脂症与我们当前富足的物质生活有很大的关系，饮食组成的改变是其中的关键问题，很多人随着生活条件的改善在饮食方面追求口感和味蕾上的满足，经常大量摄入高脂高油食物，同时在生活作息上也不规律，加之年龄上涨各消化器官对脂肪消化能力下降，这也就导致了老年人患高血脂症，所以面对这样的情况我们必须首先在饮食上做出改变，根据上述内容 ......