读者俱乐部(1)
在广大读者的热心参与和支持下，《糖尿病新世界》读者俱乐部两岁了!两年来，随着越来越多的会员加入，俱乐部的队伍日益壮大起来。在这个属于读者自己的温馨家园里，大家共同经营，畅所欲言，不仅相互交流自己的患病心得，展示高超的才艺，还为本刊提出了很多可行性意见和建议。在此，《糖尿病新世界》全体工作人员向您们致以衷心的感谢!
2007年，读者俱乐部仍一如既往地陪伴着您，共同经营我们的家园。凡是新加入《糖尿病新世界》并订阅2007年杂志的读者，只需详细填写会员申请表(2005及2006年已成为会员者无需再次申请)连同订阅凭证复印件传真或邮寄回杂志社，经读者俱乐部审核通过，即可成为读者俱乐部会员，并获得会员章程一份，会员卡一张。
会员将获得以下待遇：
1.免费参加本刊举办的知识讲座及各种联谊活动。
2.不定期获赠糖尿病教育资料、光盘等。
3.在门诊在线栏目优先享受专家的咨询指导。
4.优惠购买本刊推荐的图书和产品。
5.定期开展抽奖活动，幸运会员可获赠精美礼品。
6.高级会员可获得深度服务(具体详见会员章程)。
我与《糖尿病新世界》
治疗糖尿病的行动指南
——《糖尿病新世界》
我患糖尿病已十多年，由初期的懵懂到冷静思索，直至看到《糖尿病新世界》杂志，才坦然自若，走出那段弯路。
1996年经医院体检，我的尿糖四个加号，血糖24.8毫摩尔/升，确诊为糖尿病，这对我的打击特别大。在当今社会，不论大报小报、各种杂志、广播电视，通过讲座发表医疗成果，各种令人眼花缭乱的文章，形式繁多的广告，似乎传递着糖尿病可以彻底治愈的信息。而在现实面前，许多糖尿病患者过早的驾鹤西游，有的半身不遂生活难以自理，有的眼睛失明，有的无奈将腿锯掉成了残废。仔细分析这些不幸者，大同小异，如出一辙，他们满不在乎、无知、自以为是，听信邪说误入歧途，花了许多冤枉钱，落得人财两空。
我用心搜集了一大堆相关媒体发表的文章、信息及广告资料，与眼前看到的受害者相比，内心逐渐明确一个信念：始终遵循医生制定的医疗方案长期坚持治疗。一些医学界的知名人士说，有些人早亡不是源于疾病，而是来源于自身的无知蛮干。因而，我非常希望医学界创办一份以“高、新、尖、专”为特色的糖尿病专刊，为糖尿病患者带来福音。
2003年我到张家口办事，偶然在书摊上看到《糖尿病新世界》，信手买了回来，从此和这本刊物结下了不解之缘。从2004年至今，我每年都尽早从邮局征订一份，它已成为我日常生活中治疗糖尿病的良师益友和行动指南。
三年来我用心拜读，找到延缓糖尿病并发症发生的正确道路，我将它编为五言句：漫步到田野，太极精心练，主食233，服药不忘慢，监测定时做，调理要对症，笑对人生事，爽快必延年。如今我的尿糖长期保持在零，血糖6.5毫摩尔/升，血压130/80毫米汞柱，体重130斤，健康情况尚可。
河北 郭元魁
防病治病的好刊物
我已81岁，患糖尿病14年，初患此病，自己不懂，走了很多弯路，血糖极不稳定，最后在当地正规医院就诊，血糖逐步得到控制，但午餐后2小时血糖高达14.2毫摩尔/升。读了贵刊2007年第3期王建华专家的文章后，中午加服拜唐苹一片，午后血糖降为6.8毫摩尔/升，血糖得到了控制。
我因服用拜唐苹后反应较大，主要是肠胃不适、肠胀气，改服半片，血糖控制尚可，有时稍偏高。阅读贵刊2007年第5期刊登的“破译糖尿病化验单”后，与自身化验进行了对比，在日常生活与治疗疾病时加以改进，以防止各种并发症的发生。
在日常生活中，我做到三个坚持，首先，按医嘱服药，不乱服各种保健品；第二，控制饮食，每天吃250～300克大米，多吃各种蔬菜如海带、洋葱等，每天一个鸡蛋，瘦精肉，淡水鱼和黄鳝，如果吃少量肥肉就减少主食量，下午3点半吃半个苹果。在晨跑前喝一大碗淡豆浆，加炒黑芝麻、核桃仁(打碎)冲服；第三，每天快走30～45分钟，晚餐后与老伴散步1小时，每晚9:30按时睡觉，中午午睡30分钟。每半年检查肝、肾功能及血脂，尿常规每1～2个月化验一次，目前化验均属正常。眼睛每半年检查一次，有轻度白内障。
《糖尿病新世界》内容极其丰富，知识面广，每位读者都能看懂，在实际防病治病中起到了良好的指导作用。2007年第5期“破译糖尿病化验单”等文章都是精品，对我启发性很大，其他各版的文章同样是患者学习对照的有益文章。本人每收到贵刊之后都反复学习，把对自己有用的文章摘录，对日常治疗糖尿病作一参考。浙江 屠振昌
读第五期文章有感
第五期杂志收到后我先浏览了一遍，再择其重点精读，我觉得“特别关注”栏目的“破译糖尿病化验单”、“食全食美”栏目中的“糖尿病患者不可不知的计算技巧”和“专家讲座”栏目的“心理治疗——治疗糖尿病的重要一环”是三篇好文章，是宣传预防糖尿病知识的深化和延伸。有了这三篇文章，这一期杂志就能够站起来了，也有了立体感，为杂志树立了一个极好的形象。
为什么说这三篇文章好呢？其一，现在专家教授讲防治糖尿病时，提出五驾马车联动，把掌握糖尿病知识列为防治糖尿病的首要任务，然后才是控制调节饮食、坚持适量运动……，最后才是药物防治。我患糖尿病以后和很多病友谈起防治糖尿病的问题，大家同一个感觉，就是缺乏对糖尿病的认识，只知道经常谈论的糖尿病是富贵病，就是人们的生活普遍提高了，食物丰富了，人们单纯追求高营养、高脂肪、口感好，忽视了食物保健，胖人多了，糖尿病也增多了。人为地给身体健康带来麻烦。如何确诊和认识糖尿病也是患者面临的一大难题。本期刊登的“破译糖尿病化验单”一文，从尿液检查、血液检查、胰岛功能测定试验，把尿液、血液和胰岛功能的各种检查方法、间隔时间、数据显示、危害大小，讲得清清楚楚，明明白白，使读者读后一目了然，特别是关于国际糖尿病联盟提出的监测糖尿病是否有并发症的糖化血红蛋白的金指标控制在6.5%以下，给患者提供了一个科学依据。
其二，和身边众多糖尿病患者交谈控制饮食疗法时，大家一致认为控制饮食是治疗糖尿病的基石。患者都把控制饮食作为主要措施来抓，严格限量，少吃零食，水果。但由于不懂得热量如何计算、怎样调节，往往吃同样量的食物，血糖仍然忽高忽低，主要是不会计算热量，烹饪方法不同。读了“糖尿病患者不可不知的计算技巧”一文后，才懂得不但要控制主食数量，而且要计算热量，讲究食用方法。正如该文所说“糖尿病饮食既是一种治疗饮食，又是一种计量饮食。很多情况下，饮食技巧是影响治疗效果的重要甚至是关键因素”。同时指出，在营养计算中，首先要计算出一天所需要的总热量，这是饮食控制的一个关键数据，还列举出总热量的计算公式和不同热量对各类食物的摄取参考用量和食物选择的技巧，常用食物血糖生成指数分类表，指导患者用调节饮食和改进烹调方法来控制热量、血糖和体重，达到治病健身的目的，增强了患者控制饮食的自觉性，受到众多患者赞赏。
其三，“心理疗法是治疗糖尿病的重要一环”，心态好坏直接影响着防治糖尿病的效果。人们认为患上糖尿病需要终身服药，所谓的“一旦拥有，终身携带”，加之有些人夸大糖尿病的危害，说糖尿病是危害人类生命的第一杀手，引起患者的极大恐慌和不安。因此，首先要树立战胜糖尿病的信心，正确认识糖尿病，虽然现在还没有根治糖尿病的良药，但是只要心态好，坚持用各种方式控制血糖，延缓并发症的发生，还是可以延年益寿的。只要树立正确的观念，采取合理的策略是完全可以战胜糖魔的。我对糖尿病的治疗原则是：在战略上藐视，在战术上重视。首先积极学习防治糖尿病的知识，正确认识糖尿病，树立战胜它的信心，但在具体防治方法上，积极探索，和医师一起制定防治方案，在防治措施上认真负责，一丝不苟，采取多种措施控制血糖。天天按时服药，做到一次不落，日日控制饮食，按时按量吃饭，从不多吃一口，一般情况少吃水果和零食，时时考虑适量运动，坚持每天上午和晚上散步，从不间断，风雨无阻，四季照常。因此患病七八年血糖无大的波动，也未发生并发症。许多病友和我交流治疗方法，以便控制好血糖。
[ 下 页 ]
2007年，读者俱乐部仍一如既往地陪伴着您，共同经营我们的家园。凡是新加入《糖尿病新世界》并订阅2007年杂志的读者，只需详细填写会员申请表(2005及2006年已成为会员者无需再次申请)连同订阅凭证复印件传真或邮寄回杂志社，经读者俱乐部审核通过，即可成为读者俱乐部会员，并获得会员章程一份，会员卡一张。
会员将获得以下待遇：
1.免费参加本刊举办的知识讲座及各种联谊活动。
2.不定期获赠糖尿病教育资料、光盘等。
3.在门诊在线栏目优先享受专家的咨询指导。
4.优惠购买本刊推荐的图书和产品。
5.定期开展抽奖活动，幸运会员可获赠精美礼品。
6.高级会员可获得深度服务(具体详见会员章程)。
我与《糖尿病新世界》
治疗糖尿病的行动指南
——《糖尿病新世界》
我患糖尿病已十多年，由初期的懵懂到冷静思索，直至看到《糖尿病新世界》杂志，才坦然自若，走出那段弯路。
1996年经医院体检，我的尿糖四个加号，血糖24.8毫摩尔/升，确诊为糖尿病，这对我的打击特别大。在当今社会，不论大报小报、各种杂志、广播电视，通过讲座发表医疗成果，各种令人眼花缭乱的文章，形式繁多的广告，似乎传递着糖尿病可以彻底治愈的信息。而在现实面前，许多糖尿病患者过早的驾鹤西游，有的半身不遂生活难以自理，有的眼睛失明，有的无奈将腿锯掉成了残废。仔细分析这些不幸者，大同小异，如出一辙，他们满不在乎、无知、自以为是，听信邪说误入歧途，花了许多冤枉钱，落得人财两空。
我用心搜集了一大堆相关媒体发表的文章、信息及广告资料，与眼前看到的受害者相比，内心逐渐明确一个信念：始终遵循医生制定的医疗方案长期坚持治疗。一些医学界的知名人士说，有些人早亡不是源于疾病，而是来源于自身的无知蛮干。因而，我非常希望医学界创办一份以“高、新、尖、专”为特色的糖尿病专刊，为糖尿病患者带来福音。
2003年我到张家口办事，偶然在书摊上看到《糖尿病新世界》，信手买了回来，从此和这本刊物结下了不解之缘。从2004年至今，我每年都尽早从邮局征订一份，它已成为我日常生活中治疗糖尿病的良师益友和行动指南。
三年来我用心拜读，找到延缓糖尿病并发症发生的正确道路，我将它编为五言句：漫步到田野，太极精心练，主食233，服药不忘慢，监测定时做，调理要对症，笑对人生事，爽快必延年。如今我的尿糖长期保持在零，血糖6.5毫摩尔/升，血压130/80毫米汞柱，体重130斤，健康情况尚可。
河北 郭元魁
防病治病的好刊物
我已81岁，患糖尿病14年，初患此病，自己不懂，走了很多弯路，血糖极不稳定，最后在当地正规医院就诊，血糖逐步得到控制，但午餐后2小时血糖高达14.2毫摩尔/升。读了贵刊2007年第3期王建华专家的文章后，中午加服拜唐苹一片，午后血糖降为6.8毫摩尔/升，血糖得到了控制。
我因服用拜唐苹后反应较大，主要是肠胃不适、肠胀气，改服半片，血糖控制尚可，有时稍偏高。阅读贵刊2007年第5期刊登的“破译糖尿病化验单”后，与自身化验进行了对比，在日常生活与治疗疾病时加以改进，以防止各种并发症的发生。
在日常生活中，我做到三个坚持，首先，按医嘱服药，不乱服各种保健品；第二，控制饮食，每天吃250～300克大米，多吃各种蔬菜如海带、洋葱等，每天一个鸡蛋，瘦精肉，淡水鱼和黄鳝，如果吃少量肥肉就减少主食量，下午3点半吃半个苹果。在晨跑前喝一大碗淡豆浆，加炒黑芝麻、核桃仁(打碎)冲服；第三，每天快走30～45分钟，晚餐后与老伴散步1小时，每晚9:30按时睡觉，中午午睡30分钟。每半年检查肝、肾功能及血脂，尿常规每1～2个月化验一次，目前化验均属正常。眼睛每半年检查一次，有轻度白内障。
《糖尿病新世界》内容极其丰富，知识面广，每位读者都能看懂，在实际防病治病中起到了良好的指导作用。2007年第5期“破译糖尿病化验单”等文章都是精品，对我启发性很大，其他各版的文章同样是患者学习对照的有益文章。本人每收到贵刊之后都反复学习，把对自己有用的文章摘录，对日常治疗糖尿病作一参考。浙江 屠振昌
读第五期文章有感
第五期杂志收到后我先浏览了一遍，再择其重点精读，我觉得“特别关注”栏目的“破译糖尿病化验单”、“食全食美”栏目中的“糖尿病患者不可不知的计算技巧”和“专家讲座”栏目的“心理治疗——治疗糖尿病的重要一环”是三篇好文章，是宣传预防糖尿病知识的深化和延伸。有了这三篇文章，这一期杂志就能够站起来了，也有了立体感，为杂志树立了一个极好的形象。
为什么说这三篇文章好呢？其一，现在专家教授讲防治糖尿病时，提出五驾马车联动，把掌握糖尿病知识列为防治糖尿病的首要任务，然后才是控制调节饮食、坚持适量运动……，最后才是药物防治。我患糖尿病以后和很多病友谈起防治糖尿病的问题，大家同一个感觉，就是缺乏对糖尿病的认识，只知道经常谈论的糖尿病是富贵病，就是人们的生活普遍提高了，食物丰富了，人们单纯追求高营养、高脂肪、口感好，忽视了食物保健，胖人多了，糖尿病也增多了。人为地给身体健康带来麻烦。如何确诊和认识糖尿病也是患者面临的一大难题。本期刊登的“破译糖尿病化验单”一文，从尿液检查、血液检查、胰岛功能测定试验，把尿液、血液和胰岛功能的各种检查方法、间隔时间、数据显示、危害大小，讲得清清楚楚，明明白白，使读者读后一目了然，特别是关于国际糖尿病联盟提出的监测糖尿病是否有并发症的糖化血红蛋白的金指标控制在6.5%以下，给患者提供了一个科学依据。
其二，和身边众多糖尿病患者交谈控制饮食疗法时，大家一致认为控制饮食是治疗糖尿病的基石。患者都把控制饮食作为主要措施来抓，严格限量，少吃零食，水果。但由于不懂得热量如何计算、怎样调节，往往吃同样量的食物，血糖仍然忽高忽低，主要是不会计算热量，烹饪方法不同。读了“糖尿病患者不可不知的计算技巧”一文后，才懂得不但要控制主食数量，而且要计算热量，讲究食用方法。正如该文所说“糖尿病饮食既是一种治疗饮食，又是一种计量饮食。很多情况下，饮食技巧是影响治疗效果的重要甚至是关键因素”。同时指出，在营养计算中，首先要计算出一天所需要的总热量，这是饮食控制的一个关键数据，还列举出总热量的计算公式和不同热量对各类食物的摄取参考用量和食物选择的技巧，常用食物血糖生成指数分类表，指导患者用调节饮食和改进烹调方法来控制热量、血糖和体重，达到治病健身的目的，增强了患者控制饮食的自觉性，受到众多患者赞赏。
其三，“心理疗法是治疗糖尿病的重要一环”，心态好坏直接影响着防治糖尿病的效果。人们认为患上糖尿病需要终身服药，所谓的“一旦拥有，终身携带”，加之有些人夸大糖尿病的危害，说糖尿病是危害人类生命的第一杀手，引起患者的极大恐慌和不安。因此，首先要树立战胜糖尿病的信心，正确认识糖尿病，虽然现在还没有根治糖尿病的良药，但是只要心态好，坚持用各种方式控制血糖，延缓并发症的发生，还是可以延年益寿的。只要树立正确的观念，采取合理的策略是完全可以战胜糖魔的。我对糖尿病的治疗原则是：在战略上藐视，在战术上重视。首先积极学习防治糖尿病的知识，正确认识糖尿病，树立战胜它的信心，但在具体防治方法上，积极探索，和医师一起制定防治方案，在防治措施上认真负责，一丝不苟，采取多种措施控制血糖。天天按时服药，做到一次不落，日日控制饮食，按时按量吃饭，从不多吃一口，一般情况少吃水果和零食，时时考虑适量运动，坚持每天上午和晚上散步，从不间断，风雨无阻，四季照常。因此患病七八年血糖无大的波动，也未发生并发症。许多病友和我交流治疗方法，以便控制好血糖。
[ 下 页 ]