酷热的夏天,来医院就诊的糖尿病患者明显增多,一些患者没有采取任何高温防范措施,有更多的患者不知道如何平稳血糖,安全度夏的方法。

    夏天炎热,人特别容易出汗,大量的水分丢失,会造成血液浓缩,尤其是糖尿病患者特别容易口干舌燥,需要喝大量的水,以防体内脱水,糖尿病患者喝水十分有讲究。

    一忌糖,宜饮白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料,不宜饮含糖饮料如雪碧、可乐(一听可乐约含40克庶糖)等 ......