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编号:12146206
专家门诊
http://www.100md.com 2011年12月1日 《糖尿病新世界》 2011年第12期
     王长江,主任医师,安徽医科大学第一附属医院内分泌科主任,硕士生导师。中华医学会糖尿病学会委员,安徽省医学会内分泌糖尿病学分会主任委员,安徽省医学会内科学分会常委,安徽省卫生厅糖尿病专家咨询专家委员会委员兼秘书。从事本专业工作已20余年,有丰富的临床工作和研究经验。

    我今年48岁,以前身体很好。半个月前发现血糖偏高,经检测餐前12.1 mmol/L,餐后16.4 mmol/L,被确诊为糖尿病。一星期后降至餐前8.2 mmol/L,餐后8.8 mmol/L。新患糖尿病,比较茫然,听说这个病不能吃饱饭,很是烦闷。

    平时血糖控制在哪个范围较好?平时能吃饱吗?应该怎么吃呢?可供选择的食物有哪些?

    回复:饮食治疗是糖尿病治疗的基础,根据你的身高、体重、运动量,以及身体有无其他伴随问题,计算出你每天所需要的总热卡,再折算成每天可摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪量。看起来,这种计算方法很复杂,需要你用心琢磨,先粗略估算一下。一般来说,糖尿病患者应尽量不吃甜食,少吃油,主食不宜太少,适当多吃素菜。糖尿病患者在被诊断前往往饮食量是比较大的 ......

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