抑郁症是因植物神经功能紊乱所致的神经心理障碍，以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征，常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降，周身不适等心身症状。

    抑郁症的症状基本上表现为懒、呆、变、忧、急。所谓懒，就是做事提不起劲；呆是记忆力衰退，反应迟钝；变就是性情大变；忧是无缘无故感到沮丧；虑则是对生命价值感到怀疑，对生活缺乏信心。抑郁症者的生理变化主要有：胃口不好、体重下降、失眠或睡眠过度、身体不适，如腰酸背痛等。有些糖友发现糖尿病后，变得不愿意说话，总感觉自己有很重的病，长期下来，就成了抑郁症了。

    1.抑郁情绪

    抑郁症病人的情绪主要包括两个方面：一个是抑郁心情，抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。一个是兴趣的消失，抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。

    2.消极情绪

    抑郁症患者会无端地自罪、自责 ......